マジカルダイエット沖縄

　なぜなら、自慢じゃないが、先日の定期検診でついに腹回りが８５センチのデッドラインを超過してしまった。しかも一気に９０センチギリギリに。昨夏の夏ズボンが十分キツイ。香川照之のＣＭじゃないけど、もはや検診時に腹を引っ込めるぐらいではだましきれないレベルだ。

　しかし、いかんせんラジオなので、せっかくの実演にもかかわらず、「このやりかたでいいのだろうか」という思いがあった。

　でも、いやぁ世の中、便利になりました。ネット検索したら、その日の放送内容が番組ホームページに写真入りで丁寧に紹介されているではないか。カッキー、ありがとう（グスン）。カッキーもダイエット、頑張れ！！

　もう一つ、オヤジがこの週末、本屋さんで見つけたありがたい本が『実はスゴイ！　大人のラジオ体操』（講談社）。

　ラジオ体操第１を「正しく」行うことが実は究極のエクササイズなのだという内容で、ＤＶＤ付き。

　美木良介式ダイエットが「１日たった２分で腹筋、割れました」なら（このフレーズ、月９ドラマ「鍵のかかった部屋」の決めぜりふ、「密室、破れました」の元になった？　まさか）、大人のラジオ体操のほうは「美脚・小尻・くびれ・若返り・肩こり解消……たった３分ですべてが叶う」ときた。

　ま、ロングブレスは通勤電車内でもできるし、ラジオ体操は早起きすれば毎朝できる。どちらも金がかからない。あとは鉄の意志だけ。でもこれが「豆腐並み」なのよ。（新橋のネクタイ巻き）

http://www.zakzak.co.jp/entertainment/ent-news/news/20120601/enn1206010737000-n1.htm




誰でも鉄の意志を持っていれば、ダイエットなんて簡単でしょうね。

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